Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis)

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis)

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Quand le temps se rafraîchit en Oregon (États-Unis) et que les journées deviennent plus courtes, l'horloge saisonnière change de 2 heures. Avec ce retour à l'heure normale viennent aussi 5 bénéfices dont vous ne devriez pas ignorer :

• Plus de temps pour méditer et se relaxer : Avec une longue journée, vous pourrez allouer plus de temps pour vous relaxer et méditer. La méditation peut réduire le stress, améliorer votre humeur et renforcer votre système immunitaire.
• Plus de temps pour se concentrer sur des projets créatifs : Avec moins de temps passé en extérieur à Portland, c'est une excellente occasion pour passer plus de temps à regarder des films ou des émissions TV. Cela permet également aux artistes et aux professionnels créatifs de profiter pleinement de moments productifs pour peaufiner leurs compétences sans être dérangés par les obligations extérieures quotidiennes.
• Une meilleure qualité du sommeil : Jouir d’un sommeil suffisant est très important pour être en bonne santé, surtout durant les mois hivernaux où les maladies sont courantes. La modification saisonnière vers le retour à une heure normale permet aux gens d’aller au lit plus tôt afin qu’ils puissent se réveiller frais et dispos le lendemain matin.
• Une chance supplémentaire pour profiter des sports d'hiver en Oregon (États-Unis) : Les sports tel que ski alpin, la luge ou la patinage ont besoin d'assez de temps pendant la journée pour être pleinement appréciés. En faisant un bond en arrière avec nos montres, nous disposons maintenant d'une heure supplémentaire que nous pouvons utiliser pour prendre part à ces activités passionnantes !
• Possibilités «beauty-sleep» accrues : Lorsque les nuits tombent plus tôt à Portland, cela peut aider à calmer notre esprit et favoriser un sommeil de meilleur qualité !

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  Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis)
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  Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis)
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  Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis)
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  Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis)
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  Heure du Zenith en Oregon (États-Unis)
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  Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis)
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  Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis)
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  Durée du Jour en Oregon (États-Unis)
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  Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis)
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  Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis)

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Publié le 09/06/2022 - 13:36

John Harris