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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Washington (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Washington (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Washington (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Washington (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 11H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 12H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 13H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 14H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 15H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 16H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 17H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 18H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 19H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Tuvalu : 20H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Tuvalu : 21H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Tuvalu : 22H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Tuvalu : 23H00
Washington (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis), Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis), Durée du Jour à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris