Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Trinité-et-Tobago : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Trinité-et-Tobago : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Trinité-et-Tobago : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Trinité-et-Tobago : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Trinité-et-Tobago : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Trinité-et-Tobago : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Trinité-et-Tobago : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Trinité-et-Tobago : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Trinité-et-Tobago : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Trinité-et-Tobago : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Trinité-et-Tobago : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Trinité-et-Tobago : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• Trinité-et-Tobago : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• Trinité-et-Tobago : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• Trinité-et-Tobago : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• Trinité-et-Tobago : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

• Trinité-et-Tobago : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00

• Trinité-et-Tobago : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00

• Trinité-et-Tobago : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00

• Trinité-et-Tobago : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00

• Trinité-et-Tobago : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00

• Trinité-et-Tobago : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00

• Trinité-et-Tobago : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00

• Trinité-et-Tobago : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Port-d'Espagne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles mineures éloignées des États-Unis ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden