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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Groenland : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Groenland : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Groenland : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Groenland : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Groenland : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Groenland : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Groenland : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Groenland : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Groenland : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Groenland : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Groenland : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Groenland : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Groenland : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Groenland : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Groenland : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Groenland : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Groenland : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Groenland : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Groenland : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Groenland : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Port-d'Espagne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuuk ou votre retour à Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Groenland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland également Fuseau Horaire du Groenland et Heure du lever du soleil au Groenland sans oublier Heure du coucher du soleil au Groenland mais aussi Heure du Zenith au Groenland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland également Heure du Crépuscule au Groenland sans oublier Durée du Jour au Groenland également Passage à l'heure d'hiver au Groenland ainsi que Passage à l'heure d'été au Groenland.
John Harris