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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Delaware (États-Unis) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Delaware (États-Unis) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Delaware (États-Unis) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Delaware (États-Unis) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Delaware (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Port-d'Espagne ?
Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wilmington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) également Durée du Jour au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
Samantha Biden