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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Canada : 00H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Canada : 01H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Canada : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Canada : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Canada : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Canada : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Canada : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Canada : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Canada : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Canada : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Canada : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Canada : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Canada : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Canada : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Canada : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Canada : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Canada : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Canada : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Canada : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Canada : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Canada : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Canada : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Canada : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Port-d'Espagne ?
Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ottawa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Canada, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada, Fuseau Horaire du Canada, Heure du lever du soleil au Canada et Heure du coucher du soleil au Canada également Heure du Zenith au Canada, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada ou bien encore Heure du Crépuscule au Canada ou bien encore Durée du Jour au Canada, Passage à l'heure d'hiver au Canada, Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau