Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 11H à Trinité-et-Tobago. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-d'Espagne et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Trinité-et-Tobago et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Ontario (Canada) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
  • Trinité-et-Tobago : 00H00

    Ontario (Canada) : 00H00
  • Trinité-et-Tobago : 01H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • Trinité-et-Tobago : 02H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • Trinité-et-Tobago : 03H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • Trinité-et-Tobago : 04H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • Trinité-et-Tobago : 05H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • Trinité-et-Tobago : 06H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • Trinité-et-Tobago : 07H00

    Ontario (Canada) : 07H00
  • Trinité-et-Tobago : 08H00

    Ontario (Canada) : 08H00
  • Trinité-et-Tobago : 09H00

    Ontario (Canada) : 09H00
  • Trinité-et-Tobago : 10H00

    Ontario (Canada) : 10H00
  • Trinité-et-Tobago : 11H00

    Ontario (Canada) : 11H00
  • Trinité-et-Tobago : 12H00

    Ontario (Canada) : 12H00
  • Trinité-et-Tobago : 13H00

    Ontario (Canada) : 13H00
  • Trinité-et-Tobago : 14H00

    Ontario (Canada) : 14H00
  • Trinité-et-Tobago : 15H00

    Ontario (Canada) : 15H00
  • Trinité-et-Tobago : 16H00

    Ontario (Canada) : 16H00
  • Trinité-et-Tobago : 17H00

    Ontario (Canada) : 17H00
  • Trinité-et-Tobago : 18H00

    Ontario (Canada) : 18H00
  • Trinité-et-Tobago : 19H00

    Ontario (Canada) : 19H00
  • Trinité-et-Tobago : 20H00

    Ontario (Canada) : 20H00
  • Trinité-et-Tobago : 21H00

    Ontario (Canada) : 21H00
  • Trinité-et-Tobago : 22H00

    Ontario (Canada) : 22H00
  • Trinité-et-Tobago : 23H00

    Ontario (Canada) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Port-d'Espagne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Toronto ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) également Heure du Zenith en Ontario (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et Durée du Jour en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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