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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre Singapour et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Kansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Kansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Kansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Kansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 13H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Singapour : 14H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Singapour : 15H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Singapour : 16H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Singapour : 17H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Singapour : 18H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Singapour : 19H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Singapour : 20H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Singapour : 21H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Singapour : 22H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Singapour : 23H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Singapore ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Singapore, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Kansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden