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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Texas (États-Unis) : 17H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Texas (États-Unis) : 18H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Texas (États-Unis) : 19H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Texas (États-Unis) : 20H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Texas (États-Unis) : 21H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Texas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Castries ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Austin ou votre retour à Castries :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Texas (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis), Heure du Zenith au Texas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Texas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden