Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Kentucky (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Sainte-Lucie : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Sainte-Lucie : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Sainte-Lucie : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Sainte-Lucie : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Sainte-Lucie : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Sainte-Lucie : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Sainte-Lucie : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Sainte-Lucie : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Sainte-Lucie : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Sainte-Lucie : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Sainte-Lucie : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Sainte-Lucie : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Sainte-Lucie : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Sainte-Lucie : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Sainte-Lucie : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Sainte-Lucie : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

• Sainte-Lucie : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00

• Sainte-Lucie : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00

• Sainte-Lucie : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00

• Sainte-Lucie : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00

• Sainte-Lucie : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00

• Sainte-Lucie : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00

• Sainte-Lucie : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00

• Sainte-Lucie : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Castries ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Louisville :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Kentucky (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) également Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden