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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
New York (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
New York (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
New York (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
New York (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
New York (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
New York (États-Unis) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
New York (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Albany ou votre retour à Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de New York (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis), Heure du Zenith à New York (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris