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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
New York (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
New York (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
New York (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
New York (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
New York (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
New York (États-Unis) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
New York (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Albany ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à New York (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis), Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à New York (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à New York (États-Unis), Durée du Jour à New York (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris