Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nevada (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris