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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Maryland (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Maryland (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Maryland (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Maryland (États-Unis) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Maryland (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Maryland (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
John Harris