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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis), Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris