Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Colorado (États-Unis) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Colorado (États-Unis) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Colorado (États-Unis) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Colorado (États-Unis) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Colorado (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) également Durée du Jour au Colorado (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
John Harris