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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Virginie (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Richmond ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Virginie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Virginie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden