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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philadelphia ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Pennsylvanie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden