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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada), Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond