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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oklahoma City ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oklahoma (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis), Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
John Harris