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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Indiana (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Indiana (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Indiana (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Indiana (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Indiana (États-Unis) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Indiana (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Indianapolis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Indiana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris