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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis), Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris