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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Saint-Marin : 07H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Saint-Marin : 08H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Saint-Marin : 09H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Saint-Marin : 10H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Saint-Marin : 11H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Saint-Marin : 12H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Saint-Marin : 13H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Saint-Marin : 14H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Saint-Marin : 15H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Saint-Marin : 16H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Saint-Marin : 17H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Saint-Marin : 18H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
Nunavut (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Saint Marin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Saint Marin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada), Durée du Jour au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond