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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Basseterre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Omaha ou votre retour à Basseterre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nebraska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) également Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
John Harris