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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Minneapolis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
Samantha Biden