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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden