Décalage Horaire entre Oman et le Wyoming (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Oman et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Oman : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Oman : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Oman : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Oman : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Oman : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Oman : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Oman : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Oman : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Oman : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Oman : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Oman : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Oman : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Oman : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Oman : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Oman : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Oman : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Oman : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Oman : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Oman : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Oman : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Oman : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Oman : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Oman : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Mascate ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Cheyenne :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden