Décalage Horaire entre Oman et la Floride (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Oman et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Oman : 01H00

  Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Oman : 02H00

  Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Oman : 03H00

  Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Oman : 04H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Oman : 05H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Oman : 06H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Oman : 07H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Oman : 08H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Oman : 09H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Oman : 10H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Oman : 11H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Oman : 12H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Oman : 13H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Oman : 14H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Oman : 15H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Oman : 16H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Oman : 17H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Oman : 18H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Oman : 19H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

• Oman : 20H00

  Floride (États-Unis) : 12H00

• Oman : 21H00

  Floride (États-Unis) : 13H00

• Oman : 22H00

  Floride (États-Unis) : 14H00

• Oman : 23H00

  Floride (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Mascate ?

Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Floride (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris