Décalage Horaire entre Oman et l'Idaho (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Oman et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Oman : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Oman : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Oman : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Oman : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Oman : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Oman : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Oman : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Oman : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Oman : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Oman : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Oman : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Oman : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Oman : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Oman : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Oman : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Oman : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Oman : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Oman : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Oman : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Oman : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Oman : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Oman : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Oman : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Mascate ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Mascate :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden