Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre Oman et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Oman : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Oman : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Oman : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Oman : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Oman : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Oman : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Oman : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Oman : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Oman : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Oman : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Oman : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Oman : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Oman : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Oman : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Oman : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Oman : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Oman : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Mascate ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Little Rock ou votre retour à Mascate :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).