Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre Nioué et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Nioué : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Nioué : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Nioué : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Nioué : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
-
Nioué : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
-
Nioué : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
-
Nioué : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Nioué : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
-
Nioué : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
-
Nioué : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
-
Nioué : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
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Nioué : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
-
Nioué : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
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Nioué : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
-
Nioué : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Pierre-et-Miquelon.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.