Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre Nioué et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Nioué : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Nioué : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Nioué : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Nioué : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Nioué : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
-
Nioué : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
-
Nioué : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Nioué : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
-
Nioué : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
-
Nioué : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
-
Nioué : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
-
Nioué : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
-
Nioué : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
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Nioué : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
-
Nioué : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
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Nioué : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00
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Nioué : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Brunswick (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) également Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).