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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre Nioué et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
-
Nioué : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
-
Nioué : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
-
Nioué : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
-
Nioué : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00
-
Nioué : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00
-
Nioué : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00
-
Nioué : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00
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Nioué : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00
-
Nioué : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00
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Nioué : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00
-
Nioué : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00
-
Nioué : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00
-
Nioué : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00
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Nioué : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00
-
Nioué : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00
-
Nioué : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00
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Nioué : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Newark ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au New Jersey (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis), Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis), Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
John Harris