Décalage Horaire entre Nioué et le Massachusetts (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Nioué et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Nioué : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Nioué : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Nioué : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Nioué : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

• Nioué : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00

• Nioué : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00

• Nioué : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00

• Nioué : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00

• Nioué : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00

• Nioué : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00

• Nioué : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00

• Nioué : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00

• Nioué : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00

• Nioué : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00

• Nioué : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00

• Nioué : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00

• Nioué : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00

• Nioué : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Nioué : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Nioué : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Nioué : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Nioué : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

• Nioué : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

• Nioué : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Alofi ?

Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis), Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) également Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris