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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Ontario (Canada) : 07H00
-
Nioué : 01H00
Ontario (Canada) : 08H00
-
Nioué : 02H00
Ontario (Canada) : 09H00
-
Nioué : 03H00
Ontario (Canada) : 10H00
-
Nioué : 04H00
Ontario (Canada) : 11H00
-
Nioué : 05H00
Ontario (Canada) : 12H00
-
Nioué : 06H00
Ontario (Canada) : 13H00
-
Nioué : 07H00
Ontario (Canada) : 14H00
-
Nioué : 08H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Nioué : 09H00
Ontario (Canada) : 16H00
-
Nioué : 10H00
Ontario (Canada) : 17H00
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Nioué : 11H00
Ontario (Canada) : 18H00
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Nioué : 12H00
Ontario (Canada) : 19H00
-
Nioué : 13H00
Ontario (Canada) : 20H00
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Nioué : 14H00
Ontario (Canada) : 21H00
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Nioué : 15H00
Ontario (Canada) : 22H00
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Nioué : 16H00
Ontario (Canada) : 23H00
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Nioué : 17H00
Ontario (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Ontario (Canada) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Ontario (Canada) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Ontario (Canada) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Ontario (Canada) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Ontario (Canada) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Ontario (Canada) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) également Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Ontario (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ainsi que Durée du Jour en Ontario (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Justin Desmond