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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Nioué : 01H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Nioué : 02H00
Alberta (Canada) : 07H00
-
Nioué : 03H00
Alberta (Canada) : 08H00
-
Nioué : 04H00
Alberta (Canada) : 09H00
-
Nioué : 05H00
Alberta (Canada) : 10H00
-
Nioué : 06H00
Alberta (Canada) : 11H00
-
Nioué : 07H00
Alberta (Canada) : 12H00
-
Nioué : 08H00
Alberta (Canada) : 13H00
-
Nioué : 09H00
Alberta (Canada) : 14H00
-
Nioué : 10H00
Alberta (Canada) : 15H00
-
Nioué : 11H00
Alberta (Canada) : 16H00
-
Nioué : 12H00
Alberta (Canada) : 17H00
-
Nioué : 13H00
Alberta (Canada) : 18H00
-
Nioué : 14H00
Alberta (Canada) : 19H00
-
Nioué : 15H00
Alberta (Canada) : 20H00
-
Nioué : 16H00
Alberta (Canada) : 21H00
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Nioué : 17H00
Alberta (Canada) : 22H00
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Nioué : 18H00
Alberta (Canada) : 23H00
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Nioué : 19H00
Alberta (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Alberta (Canada) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Alberta (Canada) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Alberta (Canada) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Alberta (Canada) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada), Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) sans oublier Durée du Jour en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond