Décalage Horaire entre Monaco et la Floride (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monaco et Floride (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Monaco et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Monaco : 01H00

  Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Monaco : 02H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Monaco : 03H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Monaco : 04H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Monaco : 05H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Monaco : 06H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Monaco : 07H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Monaco : 08H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Monaco : 09H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Monaco : 10H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Monaco : 11H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Monaco : 12H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Monaco : 13H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Monaco : 14H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Monaco : 15H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Monaco : 16H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Monaco : 17H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

• Monaco : 18H00

  Floride (États-Unis) : 12H00

• Monaco : 19H00

  Floride (États-Unis) : 13H00

• Monaco : 20H00

  Floride (États-Unis) : 14H00

• Monaco : 21H00

  Floride (États-Unis) : 15H00

• Monaco : 22H00

  Floride (États-Unis) : 16H00

• Monaco : 23H00

  Floride (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Monaco ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Monaco :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et Durée du Jour en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden