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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Ontario (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre Monaco et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 03H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Monaco : 04H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Monaco : 05H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Monaco : 06H00
Ontario (Canada) : 00H00
-
Monaco : 07H00
Ontario (Canada) : 01H00
-
Monaco : 08H00
Ontario (Canada) : 02H00
-
Monaco : 09H00
Ontario (Canada) : 03H00
-
Monaco : 10H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Monaco : 11H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Monaco : 12H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Monaco : 13H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Monaco : 14H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Monaco : 15H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Monaco : 16H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Monaco : 17H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Monaco : 18H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Monaco : 19H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Monaco : 20H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Monaco : 21H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Monaco : 22H00
Ontario (Canada) : 16H00
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Monaco : 23H00
Ontario (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Toronto, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Ontario (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Ontario (Canada), Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Ontario (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) également Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Mary Trudeau