Décalage Horaire entre Maurice et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Maurice et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 7H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et le Tennessee (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Maurice et le Tennessee (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre Maurice et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Mauricienne.
  • Maurice : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Maurice : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Maurice : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Maurice : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Maurice : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Maurice : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Maurice : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Maurice : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Maurice : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Maurice : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00
  • Maurice : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00
  • Maurice : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00
  • Maurice : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00
  • Maurice : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00
  • Maurice : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00
  • Maurice : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00
  • Maurice : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00
  • Maurice : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00
  • Maurice : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00
  • Maurice : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00
  • Maurice : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00
  • Maurice : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00
  • Maurice : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00
  • Maurice : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Port-Louis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Nashville :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis), Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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