Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre Maurice et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Maurice : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Maurice : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Maurice : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Maurice : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Maurice : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Maurice : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Maurice : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Maurice : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Maurice : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Maurice : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Maurice : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Maurice : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
-
Maurice : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
-
Maurice : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
-
Maurice : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Port-Louis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau