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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre Maurice et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Mauricienne.- 
	            		Maurice : 00H00
	            		
Montana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maurice : 01H00
	            		
Montana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maurice : 02H00
	            		
Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maurice : 03H00
	            		
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maurice : 04H00
	            		
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maurice : 05H00
	            		
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maurice : 06H00
	            		
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maurice : 07H00
	            		
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maurice : 08H00
	            		
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maurice : 09H00
	            		
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maurice : 10H00
	            		
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maurice : 11H00
	            		
Montana (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Maurice : 12H00
	            		
Montana (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Maurice : 13H00
	            		
Montana (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Maurice : 14H00
	            		
Montana (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Maurice : 15H00
	            		
Montana (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Maurice : 16H00
	            		
Montana (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Maurice : 17H00
	            		
Montana (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Maurice : 18H00
	            		
Montana (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Maurice : 19H00
	            		
Montana (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Maurice : 20H00
	            		
Montana (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Maurice : 21H00
	            		
Montana (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Maurice : 22H00
	            		
Montana (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Maurice : 23H00
	            		
Montana (États-Unis) : 12H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu le Montana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) également Fuseau Horaire du Montana (États-Unis), Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis), Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Montana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
				