Décalage Horaire entre Maurice et le Maryland (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Maurice et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Maurice : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Maurice : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Maurice : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Maurice : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Maurice : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Maurice : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Maurice : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Maurice : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Maurice : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Maurice : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Maurice : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Maurice : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Maurice : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Maurice : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Maurice : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Maurice : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Maurice : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Port-Louis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Baltimore :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis), Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis), Durée du Jour au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris