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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Maurice : 04H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Maurice : 05H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Maurice : 06H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 09H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 10H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 11H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Maurice : 12H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Maurice : 13H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Maurice : 14H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Maurice : 15H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Maurice : 16H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Maurice : 17H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Maurice : 18H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Maurice : 19H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Maurice : 20H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Maurice : 21H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Maurice : 22H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Maurice : 23H00
Californie (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis), Durée du Jour en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).