
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 07H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 08H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 09H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 10H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 11H00
Californie (États-Unis) : 00H00
-
Maurice : 12H00
Californie (États-Unis) : 01H00
-
Maurice : 13H00
Californie (États-Unis) : 02H00
-
Maurice : 14H00
Californie (États-Unis) : 03H00
-
Maurice : 15H00
Californie (États-Unis) : 04H00
-
Maurice : 16H00
Californie (États-Unis) : 05H00
-
Maurice : 17H00
Californie (États-Unis) : 06H00
-
Maurice : 18H00
Californie (États-Unis) : 07H00
-
Maurice : 19H00
Californie (États-Unis) : 08H00
-
Maurice : 20H00
Californie (États-Unis) : 09H00
-
Maurice : 21H00
Californie (États-Unis) : 10H00
-
Maurice : 22H00
Californie (États-Unis) : 11H00
-
Maurice : 23H00
Californie (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Los Angeles :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Californie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).