Décalage Horaire entre Maurice et l'Arizona (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Maurice et l'Arizona (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arizona (États-Unis) quand il est par exemple 3H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et Phoenix, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et l'Arizona (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et l'Arizona (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Phoenix et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et l'Arizona (États-Unis) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Arizona (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Arizonienne.

Décalage Horaire entre Maurice et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Mauricienne.
  • Maurice : 00H00

    Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Maurice : 01H00

    Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Maurice : 02H00

    Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Maurice : 03H00

    Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Maurice : 04H00

    Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Maurice : 05H00

    Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Maurice : 06H00

    Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Maurice : 07H00

    Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Maurice : 08H00

    Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Maurice : 09H00

    Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Maurice : 10H00

    Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Maurice : 11H00

    Arizona (États-Unis) : 00H00
  • Maurice : 12H00

    Arizona (États-Unis) : 01H00
  • Maurice : 13H00

    Arizona (États-Unis) : 02H00
  • Maurice : 14H00

    Arizona (États-Unis) : 03H00
  • Maurice : 15H00

    Arizona (États-Unis) : 04H00
  • Maurice : 16H00

    Arizona (États-Unis) : 05H00
  • Maurice : 17H00

    Arizona (États-Unis) : 06H00
  • Maurice : 18H00

    Arizona (États-Unis) : 07H00
  • Maurice : 19H00

    Arizona (États-Unis) : 08H00
  • Maurice : 20H00

    Arizona (États-Unis) : 09H00
  • Maurice : 21H00

    Arizona (États-Unis) : 10H00
  • Maurice : 22H00

    Arizona (États-Unis) : 11H00
  • Maurice : 23H00

    Arizona (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Port-Louis ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Arizona (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arizona (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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