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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Seychelles : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Seychelles : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Seychelles : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Seychelles : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Seychelles : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Seychelles : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Seychelles : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Seychelles : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Seychelles : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Seychelles : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Seychelles : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Seychelles : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Seychelles : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Nouveau-Mexique (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden