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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Groenland : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Groenland : 00H00
-
Seychelles : 05H00
Groenland : 01H00
-
Seychelles : 06H00
Groenland : 02H00
-
Seychelles : 07H00
Groenland : 03H00
-
Seychelles : 08H00
Groenland : 04H00
-
Seychelles : 09H00
Groenland : 05H00
-
Seychelles : 10H00
Groenland : 06H00
-
Seychelles : 11H00
Groenland : 07H00
-
Seychelles : 12H00
Groenland : 08H00
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Seychelles : 13H00
Groenland : 09H00
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Seychelles : 14H00
Groenland : 10H00
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Seychelles : 15H00
Groenland : 11H00
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Seychelles : 16H00
Groenland : 12H00
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Seychelles : 17H00
Groenland : 13H00
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Seychelles : 18H00
Groenland : 14H00
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Seychelles : 19H00
Groenland : 15H00
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Seychelles : 20H00
Groenland : 16H00
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Seychelles : 21H00
Groenland : 17H00
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Seychelles : 22H00
Groenland : 18H00
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Seychelles : 23H00
Groenland : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Nuuk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Groenland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ainsi que Fuseau Horaire du Groenland et Heure du lever du soleil au Groenland et surtout Heure du coucher du soleil au Groenland, Heure du Zenith au Groenland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland également Heure du Crépuscule au Groenland mais aussi Durée du Jour au Groenland, Passage à l'heure d'hiver au Groenland et Passage à l'heure d'été au Groenland.
Justin Desmond