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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Seychelles : 10H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Seychelles : 11H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Seychelles : 12H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Seychelles : 13H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Seychelles : 14H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Seychelles : 15H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Seychelles : 16H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Seychelles : 17H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Seychelles : 18H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Seychelles : 19H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Seychelles : 20H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Seychelles : 21H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Seychelles : 22H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Seychelles : 23H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Huntsville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alabama (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris