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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Seychelles : 10H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Seychelles : 11H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Seychelles : 12H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Seychelles : 13H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Seychelles : 14H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Seychelles : 15H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Seychelles : 16H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Seychelles : 17H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Seychelles : 18H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Seychelles : 19H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Seychelles : 20H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Seychelles : 21H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Seychelles : 22H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Seychelles : 23H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) également Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris