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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Ohio (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Samoa : 01H00
Ohio (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Samoa : 02H00
Ohio (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Ohio (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Ohio (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Samoa : 12H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Samoa : 18H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Samoa : 19H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Samoa : 20H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Samoa : 21H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Samoa : 22H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Samoa : 23H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis), Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis), Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris