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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Québec (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Québec (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Québec (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Québec (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Québec (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Québec (Canada) : 00H00
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Philippines : 13H00
Québec (Canada) : 01H00
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Philippines : 14H00
Québec (Canada) : 02H00
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Philippines : 15H00
Québec (Canada) : 03H00
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Philippines : 16H00
Québec (Canada) : 04H00
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Philippines : 17H00
Québec (Canada) : 05H00
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Philippines : 18H00
Québec (Canada) : 06H00
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Philippines : 19H00
Québec (Canada) : 07H00
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Philippines : 20H00
Québec (Canada) : 08H00
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Philippines : 21H00
Québec (Canada) : 09H00
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Philippines : 22H00
Québec (Canada) : 10H00
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Philippines : 23H00
Québec (Canada) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Montreal ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Québec (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Québec (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Québec (Canada) également Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Québec (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Québec (Canada) également Durée du Jour au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond