Décalage Horaire entre les Philippines et le Montana (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Montana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Philippines et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

• Philippines : 00H00

  Montana (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Philippines : 01H00

  Montana (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Philippines : 02H00

  Montana (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Philippines : 03H00

  Montana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Philippines : 04H00

  Montana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Philippines : 05H00

  Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Philippines : 06H00

  Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Philippines : 07H00

  Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Philippines : 08H00

  Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Philippines : 09H00

  Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Philippines : 10H00

  Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Philippines : 11H00

  Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Philippines : 12H00

  Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Philippines : 13H00

  Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Philippines : 14H00

  Montana (États-Unis) : 00H00

• Philippines : 15H00

  Montana (États-Unis) : 01H00

• Philippines : 16H00

  Montana (États-Unis) : 02H00

• Philippines : 17H00

  Montana (États-Unis) : 03H00

• Philippines : 18H00

  Montana (États-Unis) : 04H00

• Philippines : 19H00

  Montana (États-Unis) : 05H00

• Philippines : 20H00

  Montana (États-Unis) : 06H00

• Philippines : 21H00

  Montana (États-Unis) : 07H00

• Philippines : 22H00

  Montana (États-Unis) : 08H00

• Philippines : 23H00

  Montana (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Manille ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Helena :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Montana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Montana (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis), Durée du Jour au Montana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris