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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Philippines : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jackson ou votre retour à Manille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mississippi (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis), Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis), Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) et Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
Samantha Biden